今天下班一時興起,看到冰箱裡有兩盒豬排,突然腦袋裡浮出了日式炸豬排的畫面@﹍@
雖然身在美國,在這邊要吃炸豬排其實是一件很方便的事。(就像在台灣出門轉角7-11買御飯糰一樣方便吧!)拿起電話打給佐治(Saji)或Cafe Swish,二十分鐘豬排就會送來了,好像也不需要大費周章動手親自下廚。不過兩盒豬排在手,在加上記憶中的和風炸豬排一直跟我呼喚讓我口水直流,想想Rachel Ray的名言:「A great meal is only 30 minutes away!」我還是自己動手吧!
材料:
豬肉片(Pork chop - butterfly cut) x 4
麵包粉
麵粉/pancake粉
蛋 x 2
醬油
鹽
糖
沙拉油
作法:
1. 先用刀背或著鎚肉的鎚子把豬肉拍軟拍扁。肉片因為是butterfly cut,會有一條「脊」,請對準多拍幾下,拍軟拍扁才會好炸+好吃。
2. 醃肉:把醬油、糖、鹽、少量沙拉油跟肉片放在碗中混合,放到冰箱冰二十分鐘(或更久,看你有多少時間)。
3. 打蛋。加入一些麵粉,會有一些麵粉塊,所以要花點功夫打均勻。
4. 拿一個淺盤子倒入麵包粉,如果沒有麵包粉,可以用超硬的美國麵包拿去用果汁機打碎,我就是這樣做的。
5. 肉醃好以後,燒一鍋熱油吧。
6. 夾一塊肉片沾滿蛋汁,裹上麵包粉,放到鍋裡炸,口水不要滴到油鍋裡喔:-)
7. 過給分鐘將肉片翻面,炸到金黃。
8. 重複6-7 直到肉片用完。假如油不夠請記得再添加。
9. 起鍋。
註:
1. 材料比例份量請隨意。
2. 豬排可以配自己喜歡的醬,例如泰式酸甜辣醬。
3. 可以配高麗菜絲跟檸檬。
Thursday, February 28, 2008
和風日式炸豬排
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1 comment:
恭喜老公,研發出炸豬排,只是這個熱量有點高喔...
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